【心を繋ぐ味噌玉作り】
お正月明けに、女性と子どもの活躍支援をする団体『RE-WOMAN』
のキックオフ会に参加しました。
RE-WOMANでは、『自分に正直に/ Be honest with yourself』
の想いを大切に、自分の才能のタネを活かしながら、
約半年間のトレーニングを経た後、
『プレゼンテーションセレモニー(日本大会)』にて 、
社会で活躍出来る女性として 才能の芽を開かせる支援をします。
その一環として 、ひとり親家庭の食育支援で、味噌団子つくりを
開催し、広めていく、という企画があります。
味噌にだし素材や、色々な具を混ぜ込んでお団子にし、
子供たちが作った『味噌団子』を、それぞれのお家に持って帰って
家族と一緒に温かいお味噌汁にして味わいってもらおう、
という素晴らしい企画です。
美味しく戴くだけでなく、親子の繋がり、温かさをはぐくむ、
正しく、心と身体の栄養になる 味噌団子。
全国にこの活動を広げていくお手伝いをしたいと思っています。
☆
忙しい朝にもお勧め、お弁当にも持っていける『味噌団子』
是非作り置きして 活用しませんか?
【味噌団子 作り方】
●1人分、約大さじ1杯ほどの味噌(梅干し大くらい)
●かつお節、煮干し粉、昆布茶、とろろ昆布、粉末昆布等のだし素材
●乾燥わかめ、干し湯葉、手まり麩、干しエビ、すりごま、乾燥青菜等
お好きな材料を混ぜて、ラップに包んでお団子にするだけ。
多めに作って 保存バックにいれておくと、お湯を注ぐだけで
温かいお味噌汁がすぐできて、超便利です。
#RE-WOMAN