オンラインサロンご案内
心はぐくむ料理サロン
食べる事は好きですか？
食事は人間にとって生きるために必要不可欠ですよね。
食べる事は好きだけど、
毎日作るのが大変…
毎日の献立に悩む…
栄養のあるメニューにしたい…
彼に作ってあげたいけど、自信がない…
そんな方に！
効率よくおいしく作れるコツをしっかり学んで、お料理をより身近なものに感じて頂きたい・・・そんな想いからできた オンラインサロンです。
食を健康と喜びに繋げ…
食からご自身やご家族を健康へと導く。
料理に対する悩みやストレスを減らす。
日々の食事から健康を維持する。
そして元気なカラダを作り、人生を豊かにする。
「食べる事が好きな人」
「健康への意識の高い人」
「料理が上手になりたい人」
オンライン上で学び、交流を持つ事で自分や家族の生活の質を上げられる様に…
そんなサロンを目指して１ヶ月から始められる月額制のオンラインサロン（スクール）です。
≪心はぐくむ料理サロン≫ の内容
・すべてのオンラインレッスンにご参加頂けます。
お申込みコースに関係なく、全てのレッスンにご参加頂く事ができます。（月11回～）
レッスンにご参加頂くとリアルタイムにご質問いただけます。
・お申込みコースのレッスンは、後日動画が配信されます。
申込みコースのレッスンは 参加できなくても、お好きな時に動画で見れます。また復習用にもお役立て頂けます。
・健康に関する講習等、専門講師をお呼びして セミナーを開催します。（不定期）
健康に不可欠な食事。それ以外の運動や睡眠、また栄養について等・・・専門家によるセミナーにご参加頂けます。
（基本的には無料でご参加頂けます。が、別途有料の場合もあります。）
・LINEグループへご招待
オープンチャットなので、お好きな写真とプロフィールで参加可能✨リアルタイムで情報をお受け取り頂けます。
メニューに関するご質問やメンバー間の交流もお気軽にどうぞ😊
お申込みコースの動画もこちらから配信されます。
『心はぐくむ料理サロン』に入会して得れるもの…
●お料理の腕が上がります
定期的な料理オンラインレッスンに加え、分からない事などすぐに聞ける質問コーナー、お悩み相談等 あなたの疑問が解消します。
また、料理画像を投稿する事で、メンバーに褒めてもらえ、それがモチベーションに繋がり、料理を続ける理由が生まれます。
●レパートリーが増えます
毎週、手に入りやすい材料で、作りやすい簡単メニューのレシピに作り方の動画をお付けして配信しますので、確実にレパートリーを増やして頂けます。
●料理知識が豊富になり、あなたの料理スキルがアップします
色んなジャンルの料理レッスンや 料理画像の撮り方講習等、食に関する知識が豊富になります。
●知らずのうちに料理が上手になります
オンラインで一緒に作る事で、楽しく料理が作れ 繰り返すことで料理の腕が確実にアップしますョ。
●料理の腕が上がると家族が喜び、明るい家庭になります
晩御飯が楽しみ！ 家で食べるご飯が一番おいしい！ と、美味しいご飯は 何よりご家族が喜んでくれますョ。
●食育の勉強や食材の栄養について学ぶことで、より健康に
知識があると、何が身体にとって必要か、どんなものを食べると良いのか、が分かるようになります。
●知り合いになれる事がない、色んな地域の方々と交流ができます。
趣味を同じくするとのつながりが生まれ、人脈や見分が広がります。
●友達ができ、ストレス解消になり、出かけなくても楽しみができます。
オンラインで継続的に交流を持つことで、人との交流が生まれ、オンライン交流会などで話す事で ストレス解消につながります。
会費
（税別）
1ヶ月 ￥3,000
追加１コース ＋￥1,000
全コース（5コース）￥7,000⇒￥5,000
初回お申込み頂きましたカードより引き落としされます。
コース変更は 月単位で承ります。
退会は自由です。
（オンラインサロンご登録後にご案内します、Lineより 退会のお申し出をください。）
今月のメニュー
ご自身のスキルを生かしてみませんか？
食に関する 知識、その他ご自身のスキルをメンバー様対象にレッスンして頂けます。
（必ず行えるわけではありません。審査あり）
ご自身の持つスキルを披露する事で、ご自身の宣伝にもなります。
料理を習ったり、知識を深めたり…
食を中心とした楽しみが沢山詰まった 食べる事が好きな人の為のサークルです。
是非皆さまで共有し、同じ趣味を持つ仲間同士のコミュニケーションの場にしましょう。
