昨日から2日間にかけて、東京ビッグサイトで開催される『健康・未病産業展』に行ってきました。

 

専門家による健康関連の講習も多数行われ、出展企業は200社以上という規模。

広告などであまり知られていない、本当に真摯に研究や開発を重ね、商品作りをしているメーカー様や食品会社様など、様々でした。

今回の目的は、そんな本当に実績やエビデンスの取れた本物の商材探しです。

 

まる2日間、ほぼ全てのブースを回り、一つゝ自分の目で、身体で確かめてきました。

 

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今、健康に特化したポータルサイトを制作中で、そのサイトの中で 本当に良いと実感できたものだけをご紹介していくつもりです。

 

健康は、食事はもちろん、運動や睡眠、メンタルも、大切な要素です。

 

現在 私が行っている、 健康維持のための 食習慣と生活習慣作りのサボート。

それにプラスする形で、お役に立てる情報や知識なども発信していければと思っています。