暑さと渋滞を避けるため、夜中に出発し、朝方 軽井沢に到着。

 

 

わずか ７時間ほどの移動なのに、気温は 神戸とはまるで別世界。

 

すがすがしい風に 秋を感じるほどでした。

 

 

 

毎回家族旅行では 調味料をふんだんに持参し、

地元食材を買い込んで 料理するのが恒例です。

 

今回の宿泊先は、バーベキューができる　という事で

ジビエ、ニジマス、地元産の立派なきのこ等で炭火焼を楽しみました。

 

 

デザートは それぞれ皆が 見つけて持った美味しいスィーツやフルーツ。

 

 

リフレッシュする事で、心も身体も元気になり、 明日からのパワーもしっかり蓄えられました

 

 

日々の食事は身体を作り、家族で囲む食事は、 心をはぐくむ。

 

食べた時に 自分の事を思ってくれる愛情を感じるからこそ、心が温かくなり 優しくなれるのかもしれません。

 

 

食事は 、その人の性格までも変えると言います。

 

一生涯、 毎日必要な食事。

健康で、豊かな気持ちで過ごすためにも 1食ゝは大切ですね。

 

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