さつま芋たっぷりのチーズケーキ💗
砂糖はごく少量、さつま芋の甘さがメインのとってもヘルシーなチーズケーキです。
さつま芋は糖分が多いですが、血糖値が上がりにくく、エネルギーに変わりやすいので ダイエットを気にされる方にもお勧め食材です。
おまけに、さつま芋のビタミンCは熱に強く、食物繊維も豊富。 美容にも嬉しいですね😄
さつま芋の甘さを最大限に引き出す調理法等、オープンチャットでは色々役立つ知識や情報などを日々発信しています。
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