#朝ごはん

    焼き野菜のイタリアンサラダ
    ベーコンエッグ
    黒糖ブレッド
    マンゴーヨーグルト
    シナモンジンジャーミルクティー

    目玉焼きを作る時、先に玉ねぎリングをじっくり焼いてから、返して真ん中に卵を割り入れて焼くと、広がらずきれいに焼けます💞
    卵を割り入れたら、終始弱火で。
    卵はゆっくり火を通すことで白身がクレーターにならず、黄身も半熟できれいに焼けますよ😊

    焼き野菜のイタリアンサラダは、オリーブオイルをまぶして塩コショウした野菜を、オープンでじっくり焼き、バルサミコを煮詰めた物とオリーブオイルをかけて。
    シンプルだけど、野菜の甘味がしっかり味わえます🤗❤️