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おうち中華 ヘルシーにするポイント

    今月の基本コース 中華
     
    野菜がたっぷり摂れる中華🤗💖
    お家で作るとオイルをかなり控えて作れるので、とってもヘルシーです。
    炒める時にはできるだけ少なめのサラダ油を使い、仕上げにごま油を合わせると香りとコクがプラスされてお店のようなお味に。
    ごま油は香りが飛ばないよう、火を止めてから加えて下さいね💕