トータルヘルスケアクッキング 11月メニュー

ダイエット(糖尿病予防)コース

11/17(水)11:00~12:30

おからハンバーグ

パサつきがちなおからハンバーグをしっとり美味しく仕上げます。


11/24(水)14:00~15:30

白身魚と豆腐の香味蒸し

ふっくら魚と豆腐を香味だれで頂く、満足度の高いメニューです。