もし

 

お料理を作るときに

一度に２品の料理が出来上がったら

嬉しくないですか？

 

1.料理時間の節約

2.光熱費の節約

3.料理が同時に仕上がる。

 

特に暑い夏は沢山火を使うと 暑くもなりますよね。

 

１つのお鍋で、２品仕上げられたら

おかずが、いつもより１品多くなるので

体にも一石二鳥ですね。

 

先日からご案内していますオンラインレッスンの日程が決まりました。

 

 

★★　一つ鍋で2品作る、免疫アップ＆ダイエットメニュー　★★

 

【メニュー シュウマイと豆乳チゲスープ】

 

シューマイは、餃子より簡単に作れて、しかもヘルシー♪

同時に、野菜たっぷり、栄養満点の豆乳チゲスープを作ります。

チゲスープ…と言えど、辛さはお好みで調整できますので、お子様でも大丈夫ですよ。

 

開催日時　　　7月23日　11:00～

開催場所　　　ZOOM（オンライン）

所要時間　　　約1時間

メニュー　　　シューマイ＋豆乳チゲスープ

定員　　　　　6名様（先着順）

料金　　　　　2000円

 

◆料理レッスンに加えて、夏を元気に乗り切るための秘訣や栄養のお話し等、充実した内容でお届けします。

 

前回の開催でも　大変ご好評を頂き、今回こちらのブログでも再募集させて頂きました。

 

是非ご参加下さり、暑い夏のスタミナアップメニューにお役立てくださいね。

 

お申込みは こちらよりお願いします

⇩　　⇩　　⇩